今日はリアルでヨガクラスに参加しました。 月に一回だけですが、今年の初ヨガです。 今日も濃い時間でした。 ベリーダンスも月イチですが、なんとか昨年一年続きました。 まだ「踊り」というレベルではなく ただ「動き」という程度かと思いますが、結構楽し…