おひさしぶりでございます。 もう11月になっちゃったね。寒いです。 ちょっと体調崩してました。 また貧血ひっかかっちゃったしぃ~・・ ちゃんと食べているつもりなんだけど、毎年造血剤のお世話になる。 あれ食べたりこれやったりしてるけど、やっぱりダ…
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