2015-05-14から1日間の記事一覧
グラウンディングに肉がいいとか、ジャンクフードがいいと本で読んだ旨を先日書いたが ヨガの先生からも、実は運動能力を上げるには 必ずしも菜食がいいと言えないと聞いた。 確かに中田とかイチローとか一流アスリートの人が 肉しか食べない、とか、ジャン…
グラウンディングに肉がいいとか、ジャンクフードがいいと本で読んだ旨を先日書いたが ヨガの先生からも、実は運動能力を上げるには 必ずしも菜食がいいと言えないと聞いた。 確かに中田とかイチローとか一流アスリートの人が 肉しか食べない、とか、ジャン…