2016-08-29から1日間の記事一覧
先月、都内のあるヨガ教室(仮に「T研究所」とします)の門を叩いた。 そして今月、そこでの瞑想教室に参加した。 いろいろな理由により新しい師を探す必要を感じていたが それはヨグマタ相川圭子さんの本を読んで、独学でヨガや瞑想をすることの危険を知っ…
先月、都内のあるヨガ教室(仮に「T研究所」とします)の門を叩いた。 そして今月、そこでの瞑想教室に参加した。 いろいろな理由により新しい師を探す必要を感じていたが それはヨグマタ相川圭子さんの本を読んで、独学でヨガや瞑想をすることの危険を知っ…