前回の冥想教室に行く日、朝から腰の左側が痛かった。 たいてい明け方近くに痛み出し、グラウンディングすると治ることが多いのだが、この日は治らず、そのまま冥想に突入した。 腰痛は寝ている間に起こるから、寝具のせいだと考え あれこれ十年にわたって変…
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