昨日はまた都内に戻ってヨガ講座を受けたが みなさんベテラン勢で、体がめちゃめちゃ硬いのは私だけ。 で、体を伸ばすため ヒザの上に乗られて激痛！（笑） 一発でネを上げました。 というわけでこちらのコースは即中断して ゆがみ取りのコースに乗り換えを…