さて、私は低血圧で、起き抜けは８０くらい、
その後徐々に上がって昼過ぎに１００くらいになる。
血圧というのは皆このように変化するのだと思っていたが、どうも違うらしい。
先日血圧の高い友人と会ったのですが、
朝起きた時は、１６０もあるんだそうな。
普段は１４０ぐらいと聞いていたが、それで長年の懸案が一つ解消した。
高血圧の人は、朝が一番高く
その後徐々に降りていって、夕方は１２０くらいになるという。
つまり朝から元気、というか、朝が一番元気なわけだ。（たぶん）
朝からどんよりしていた自分には、朝から元気な人がナゾであった。
近所の人もみな早朝から起き出して、８時頃には洗濯物を干し終わっている。
その意味で、ヤンママでさえ、私の尊敬の対象であった。
そして夕方６時ころには子どもを風呂に入れ、
夕食を取っている。
いっぽう自分と来たら、午後にならないと洗濯物も干せない。
夕食は午後８時にならないと作る気がしない。
食事が取れるのは９時になってからである。
ここから自分のゴールデンタイムが始まり、夜中は元気である。
が、どんな成功者も、朝早く起きて活動できなければ、成功はないという。
自分はヤンママたちの足元にも及ばず、日の目を見ない存在なのだと自嘲してきた。
しかし、友人の話を聞いた時、対抗するのはどだいムリと気づいたのである。
彼らと同じように行動するように、体はできていない。
だったらもう潔くスパッとあきらめて、昼はズルズル、夜からガンガン、でいくしか
仕方がないのではないか。
そう思うに至ったのである（時間かかったけど）。
ま、他の方から見たら、ダメなヤツかもしれませんがね。
話はゼンゼン変わるけど、写真は御徒町のお好み焼き屋『たこ八』の明石焼。
これがウマいんだ♪
上野松坂屋の地下２階の穴場である。
あつあつを、やはりあつあつのだし汁にひたして食べる。このだしが美味い。
薬味は三種、たっぷり入れて（ねぎ・しょうが・みつば）。
お客は４０代過ぎの男女、それぞれみな一人で来ている。
自分一人のために選ぶ味。さくっと食べて、小腹を充たして出てゆける。
